9月スケジュール

How is your Heart ? -心のようすはどう? What can i do for you? -あなたにできることはある? 胸に手をあてて-わたしに聞いてみる。 朝、目覚めたときや、疲れたときに。 Bhakti Yoga ヴァクティヨガ(愛のヨガ)養成講座で、 師 ダフネ・ツェが教えてくださった言葉。 わたしを大切に尊ぶ静かな振動、 そこから見える景色を9月もみなさんと。 -2020年9月スケジュールのご案内です。- ◯9月27日 日曜日 21:50-22:30 インスタグラム無料LIVE配信 - おやすみヨガニードラ + 祈り Instagram ID: rasayoga.jp 気分が不安定なときは、ほとんどが何かしらの睡眠の不調をお持ちです。 新型コロナの渦の中で、無意識に抱えている不安や焦燥感、空虚感、痛みなどを抱えている方のために3月から開催しています。 抱えているものを大地へ、空へ返し、静かなわたしに戻ることで、睡眠時も働き続けるからだの回復を促し、より美しい明日を創造していきます。 *用意するもの、目の上におくアイピローまたは、ハンカチ。 ◯水曜日 オンラインRasa Yoga 10:00-11:00 ヨガアーサナ・瞑想・呼吸法 講座フィー: 1,000 yen ◯水曜日 水戸石渡産婦人科病院 産後ケア 12:30-13:30 産前ケア 14:00-15:15 助産師さんが体温や体調のチェックをしています。早めにお越しください。 *マスク着用をお願い致します。 ◯9/16 水曜日 15:45-17:00 水戸メンタル

水戸メンタルクリニック ヨガセラピー

水戸メンタルクリニック ヨガセラピー講座 8.19 Wed. 15:45-17:00 獅子座 新月 お問い合わせを頂いておりました、 4月から新型コロナウィルスのため休講していましたヨガセラピー講座開催します。 今後の日程は、状況によりますのでまだ未定です。 2014年のオープニングから、 -return to workのために、 ヨガのアーサナだけではなく、マインドフルネス瞑想、自律訓練法、ヨガニードラ(弛緩療法)、ヨガ哲学(心理教育)、アーユルヴェーダ、全体性のバランスを整える中で健康に回復することをお伝えしてきました。 医師、看護師、臨床心理士、精神保健福祉士、作業療法士、社会福祉士、音楽療法士、医療事務の方達と連携・協力の中、ヨガを医療の現場で長くお伝えさせて頂けることに感謝しています🌿 心・からだ・スピリットの疲れ、痛みを 癒し、回復するヨガ。 水戸メンタルクリニック http://mito-mental.com blessings✨

8月スケジュール

-自分を大切にすること。 わたしの頬に触れる風も、 太陽の光も、 触れ合う人も、 環境も、 わたしの延長。 オンラインのクラスになり、 呼吸を大切にはじめるようにしています。 スクリーンを観ると呼吸が浅くなるようですね。 朝のヨガ、夜のヨガ、マタニティヨガをご用意しております。 マスクを外し、静かな内側の平穏へ軸を整えていきましょう。 少し汗ばむ程度のヨガのアーサナで健康でありましょう。 -2020年8月スケジュールのご案内です。- 8月23日 Sun. 21:50-22:30 インスタグラム無料LIVE配信 -おやすみヨガニードラ + 祈り 気分が不安定なときは、ほとんどが何かしらの睡眠の不調をお持ちです。新型コロナの渦の中で、無意識に抱えている不安や焦燥感、空虚感、痛みなどを抱えている方のために3月から開催しています。 抱えているものを大地へ、空へ返し、静かなわたしに戻ることで、睡眠時も働き続けるからだの回復を促し、より美しい明日を創造していきます。 *用意するもの、目の上におくアイピローまたは、ハンカチ。 水曜日 オンラインRasa Yoga 10:00-11:00 ヨガアーサナ・瞑想・呼吸法 講座フィー: 1,000 yen 水曜日 水戸石渡産婦人科病院 産後ケア 12:30-13:30 産前ケア 14:00-15:15 助産師さんが体温や体調のチェックをしています。 早めにお越しください。 *マスク着用をお願い致します。 木曜日 ※定員制 オンラインRasa Yoga 19:30-21:00 ヨガアーサナ・瞑