9月スケジュール
How is your Heart ? -心のようすはどう？ What can i do for you? -あなたにできることはある？ 胸に手をあてて-わたしに聞いてみる。 朝、目覚めたときや、疲れたときに。 Bhakti Yoga ヴァクティヨガ（愛のヨガ）養成講座で、...
水戸メンタルクリニック ヨガセラピー
水戸メンタルクリニック ヨガセラピー講座 8.19 Wed. 15:45-17:00 獅子座 新月 お問い合わせを頂いておりました、 4月から新型コロナウィルスのため休講していましたヨガセラピー講座開催します。 今後の日程は、状況によりますのでまだ未定です。...
8月スケジュール
-自分を大切にすること。 わたしの頬に触れる風も、 太陽の光も、 触れ合う人も、 環境も、 わたしの延長。 オンラインのクラスになり、 呼吸を大切にはじめるようにしています。 スクリーンを観ると呼吸が浅くなるようですね。...
