明日は乙女座の新月。 -between me. わたしと間のこと。 new moon, blessings

2022.9.23 Fri. 19:30 - 21:00 Rasa Yoga ばしょ: スタジオZiL 那珂市瓜連657-3 (瓜連駅から徒歩3分) @zildanceschool 講座フィー: 2,000 yen ✳︎定員になり次第キャンセル待ちにてご案内します。 ✳︎マスク着用にてご参加ください。 ✳︎医師より安静の指示がある方は, 指示のもとご参加ください。 瞑想, 身体を整えるAnasa, 気の流れを整える呼吸法Pranayamaをお伝えします。 ‘rasa’ 私たちの真ん中にある純粋な状態, pure state. に戻る実践。 letting go… breath in…out…in…out… ご予約はお問い合わせページよりお願いします。 May you be free, blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙✨

2022.8.27 Sat. 19:30 - 21:00 乙女座の新月 瞑想 + Meditation Rasa Yoga 🧘‍♀️🌙✨ 講座フィー: 2,000 yen ✳︎御礼満員。 ✳︎Zoomオンラインにてお受けします。 ✳︎Yogaマット, プロップス付き。 ✳︎マスク着用にてご参加ください。 ✳︎安静の指示がある方は, 意志の指示のもとご参加ください。 健康を司る乙女座の新月に, Pranayama(気の巡りを良くする呼吸法)と, 瞑想をお伝えします。 新月は, Apana Vayu(体内の下向きの風, 安定, 排泄, 浄化を促す風)が優位になり, 静かに内観しやすい時です。 いつもここにある静けさと共に座るpracticeは, たくさんの情報が飛び交い, 不安を感じやすいわたし達の環境にとって大切なこと。 手放す準備ができたもの, 無意識に抱えてしまった澱を手放していくこと。 #letgo #oki 本来の健やないま, ここに。 #naturalstate #purestate 少人数によりお届けします。 詳細・お申し込みはお問