November 13, 2019

2019.11.10 Sun. ⠀

大阪から敬愛するMaki先生をお迎えして、

-筋膜ネットワーク-をテーマにVol.6 Inner Wisdom を開催しました。

Maki先生の講座は、ヨガを練習する上で、知っておきたい秘密が散りばめられています✨✨✨

ほんとだぁーっと気づきのある体験をすることが、情報が多い現代の私たちには大切な気がします。

次回は、2020年5月17日 Sun.

- 呼吸 BREATH ⠀-

をテーマにMaki先生を茨城にお迎えします✈️✨

日々のヨガの練習が私らしく楽しいものであるために、

健康であるために☺︎

...

November 13, 2019

大学生の頃から通っているお花屋さんにスイートピーを買いに🌸 スイートピー今日入ったのよってニコって微笑んでくださいました。☺︎✨

スイートピーの香りが大好きです。 ⠀

Rasa Yogaの空間に甘い香りが広がって幸せです。 ⠀
水曜日の夜、木曜日の朝、土曜日の朝(マタニティ🤰)Rasa Yoga Ayurveda でヨガをお伝えしています。
お花を飾って、お祈りをして、空間を整えてお待ちしています。

-自分と一致すること- ⠀

自分からずれてしまうことは、体力だけでなく気力が失われてしまいますね。外側の何かに合わ...

November 7, 2019

-アーユルヴェーダ医師 Dr.Anuから学ぶ産前・産後ケア-

*Ayurvedic Prenatal and Postnatal Care

とき: 2019年12月1日(日)

15:00-18:00 (3hr)

ばしょ: 自由が丘 みひかるサロン&助産院

世田谷区奥沢5-24-2 自由が丘B.L AOKI 201・301・401

(自由が丘駅南口 徒歩3分。)

website: https://www.mihikaru.com/

講座フィー: 8,000 yen

☆早割 11/20(水)までご予約されました方へ、6,000 yenでご提案致します。

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November 4, 2019

Marché de Noël マルシェ・ド・ノエル 茨城県近代美術館

クリスマスマーケットの中で、

空の下、大地の上、Bhakti Yoga(愛のヨガ)をお届けさせて頂きます。

とき: 11/15 Fri. 11/16 Sat. 10:00-11:00

持ち物: マットまたは大きなバスタオル、水、体温調節できる動きやすい格好。

(レンタルマット300 yenございます。ご予約時にお申し込みください。)

講座フィー: 1,000 yen

※小学生以下無料。

※雨天中止。

※お体が不自由な方も、瞑想、愛の歌うヨガ・祈り(キールタン)にご参加ください。

※...

November 1, 2019

寒い季節になってきました。からだも心も、冷たさのインフォーメーションを取り入れ、強張ったり、心が寂しく感じやすい時期です。

-受け取ることは、与えること。

内側に受け取っていることが、周りの人に与えています。

冷たさは受け渡していきたくないもの。

からだも心もほかほかに、あたたかさや、潤い、安らぎを確保して、優しさを渡していけるようなヨガとアーユルヴェーダのセルフケア時間をお届けできればと思います。

-2019年11月のスケジュールです☆*-

-event-

◯Inner Wisdom Vol.6 -筋膜ネットワーク- 解剖学講座

とき: 2...

October 14, 2019

-アーユルヴェーダ医師 Dr.Anuから学ぶ産前・産後ケア-

*Ayurvedic Prenatal and Postnatal Care

とき: 2019年12月1日 Sun.

15:00-18:00 (3hr)

ばしょ: 自由が丘 みひかるサロン&助産院

世田谷区奥沢5-24-2 自由が丘B.L AOKI 201・301・401

(自由が丘駅南口 徒歩3分。)

website: https://www.mihikaru.com/

講座フィー: 8,000 yen

定員16名さま。

※定員に鳴り次第キャンセル待ちにてご案内致します。

※お子さん連れok...

October 3, 2019


-花の香りに包まれた空Yoga -
とき: 2019.10.6 Sun. 
①10:00-11:00
②13:00-14:00
講座フィー: 無料!
ばしょ: 水戸偕楽園公園四季の原
持ち物: マットまたはバスタオル、水、あれば何かかけるもの。
対象者: すべての生きとし生けるもの

かわいい焼き菓子Bakeshop Loterieさんも出店されます♡

以前から仲良くしてくださっているMeiko Ishigakiちゃんの
お花のイラストバックの販売も。

古家具でお世話になっています、BACK YARDさんも出店されるよう...

September 28, 2019

茨城フラワーマーケット2019

@ibaraki.flower.market (インスタグラム)

空Yoga 無料 ☺︎

とき: 2019年10月6日

10:30-11:30、13:00-14:00

場所: 偕楽園 四季の原

講座フィー: 0 yen

お子さんも、どなたでもご参加頂けます✨

自然の中でのYogaは、自然そのものの流れに委ねることができます🌿🌿🌿

息を吸うたびに新鮮な流れを受け取って、

息を吐くだびに鬱滞した流れを明け渡して、

breath in...

out...

smile...

自然の中で、私はわたしに戻りましょう☺︎

I am I 愛...

September 24, 2019

#IamI.

わたしはわたし。

自分の真ん中を見つけると、

すーっと気が通って、

心地よいです。

わたしのホームに帰るYogaの時間を。

-2019年10月のスケジュールです-

京都キルタンフェスにRāsa līlāで出演しますので、

24日-27日まで休講になります。よろしくお願い致します。

-event-

◯2019年いばらき都市緑化フェスティバル

とき: 10月6日 Sun. 10:30-11:30、13:00-14:00

ばしょ: 水戸市偕楽園 四季の原

講座フィー: 無料

お子さまも、男性も、どなたでもご予約なしでご参加頂けます。ヨガマットと動き...

September 17, 2019

ずっとあたためていた講座を
埼玉の丁寧につくられた空間 縁卓さんにて、
Rāsa līlā の2人がお届けします。

空間、振動、食、そこに集る人と、
だから感じることのできることを。

静かなAnandaに繋がる、
わたしに繋がる、
世界に繋がる、

Ananda*アーナンダ
〜わたしとの関係を紡ぐ〜
縁卓特別カレープレート + SANTE!デザートと共に。

Ananda*アーナンダ
英語だとblissと訳される、
とらわれのない静かな喜び、祝福。

生まれたとき、
私たちは祝福されました。

死に逝く人も、
頑張って生き抜いたこと...

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November 13, 2019

November 1, 2019

September 24, 2019

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