SCHEDULE
☆クラスはすべてのクラスは補助具(プロップス)を用意しますので完全予約制です。
マットレンタル300円、必要な方はご予約のときにお伝えください。
☆入会金&事務手数料なし。
すべてクラスは15分前ドアオープンです。静かにお好きなリストラティブポーズでお待ちください。いつでも講師にお尋ねください。
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毎週水曜日 第2, 4
*コロナウィルス対策限定オンラインクラス
LINEグループチャットにて開催しております。
ご希望の方じは、zoomにて対応しております。
◯Rasa Yoga
10:00-11:00
ヨガのアーサナ・瞑想・呼吸法・
ヨガ・アーユルヴェーダのお話 (座学)
講座フィー: 1,000 yen
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土曜日 *コロナ感染拡大防止のため休講
◯マタニティYoga
10:00 - 11:30 (90分 ) + お茶の時間(5 min)
price:
オンライン価格にて対応致します。
ドロップイン 2,000 yen
Rasa Yogaプライベートサロン
住所: ひたちなか市後台
※産婦人科はやかわクリニックから車で2分
ご感想→♡1 ♡2 ♡3
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水曜日
☆石渡産婦人科ご利用の方限定。
◯産後ケアクラス
12:30 - 13:30 ( 60分 )
◯産前ケアクラス
14:00 - 15:15 ( 75分 )
※産前クラスはクリニックにてご予約が必要です。
住所:水戸市上水戸1-4-21
tel: 029-221-2553
石渡産婦人科
website: http://www.mito.ne.jp/~ishiwata/index.html
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木曜日 *10月29日 19:45-21:15
▲男性もご参加頂けます。
◯夜のヨガ
19:30 - 21:00 ( 90分 )
Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス。
金曜日(第2、4) *コロナ感染拡大防止のため休講
◯朝のヨガ
10:00 - 11:30 ( 90分 )
Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス。
price:
ドロップイン2,000 yen
5回チケット 7,500 yen
☆2ヶ月間有効
ご家族、ご友人とお使い頂けます。
期限が切れても+500 yenでお使い頂けます。
☆休講のときは延期になります。
ダンス+YogaスタジオZIL
住所:那珂市瓜連657-3 (瓜連駅から徒歩3分)
website: http://zil-danceschool.cool.coocan.jp
ヨガクラスのご感想はこちら☆
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☆お友達、ご家族だけで受講したい方、グループレッスンが苦手な方や初回の方、個人レッスンご希望の方にはプライベートレッスンをおすすめします。



