2020年4月スケジュールのご案内です。 ＊新型コロナウイルス感染拡大予防のためすべてのクラスを休講。 オンラインにてクラスを提案させて頂きます。 -特別クラス- 3月に3回お届けしました、 -気持ちを落ち着かせるおやすみヨガニードラ- インスタグラム無料ライブ配信を...

-わたしを癒す セルフヒーリングのおはなし。 #selfhealing #selfcompassion 頭の中の働き、 #thinkingminds しばしば、わたしたちは二極の良い悪いの判断から、 自己批判、他者批判がはじまり、 加害者、被害者になってみたり、...

Om shanti shanti shantihi शान्तिः オーム シャンティ・シャンティ・シャンティヒ 本来の軽やかな愛の振動に、 みんなと繋がっている振動に戻してくれるヨガの真言・マントラです。 幸せの道具の中心点である ...

オンライン プライベートセルフヒーリングセッションはじめます。 お持ちのデバイスに合わせます。 Skype・LINE・Whasapp・ZOOM 健康で幸せであるために、自然の科学アーユルヴェーダ、からだ・心・スピリット・全体性との統合を目的とするヨガの恩恵の中で、私たちに内...

NEW MOON in Aries with the cheery blossoms 🌚✨ March 24th 2020, 9:58 Japan time. 牡羊座の新月。 昨日は、新月に向けてのヨガニードラ(誘導瞑想)理論・実践のクラスをお届けしました✨...

-気持ちを落ち着かせるおやすみヨガニードラ- 春分の日にインスタLive配信させて頂きました。 合わない方もいらしたかと思いますが、 翌朝多くの方からメッセージ頂きました。 どうもありがとうございます☺︎🌸 ごろんと楽に横になりながら、...

photographer: Nanae 桜の季節がやってきますね🌸 今日はいつも同じ気持ちでおしごとをさせて頂いている、 ヨガ解剖学講師Maki先生と、スタジオZiLのオーナー セイラ先生とお話しさせて頂きました☺︎☺︎☺︎🌸...

-気持ちを落ち着かせる眠りのヨガニードラ- 春分の日 2020.3.20.Fri. 21:50-22:30 インスタ無料Live配信 id: rasayoga.jp お布団にぬくぬくはいって、インストラクションに耳を傾け、からだや心をゆるゆる緩めていくやさしいヨ...

2020.3.23 Mon. 20:00-21:30 牡羊座の新月に向けて✨ ヨガニードラ理論・実践 ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda drop in: 2,000 yen ＊ヨガマット、プロップス付 ＊限定4名さま...

-気持ちを落ち着かせるヨガニードラ眠りのZzzのヨガ- 昨夜インスタLIVE配信を乙女座の満月にさせて頂きました。 この状況の中で不安や恐怖を感じやすく、緊張したままでは、からだを休ませ、回復させる睡眠にも何かしら影響があったりします。 ...