ONLINE SELF HEALING

​オンラインセルフヒーリングセッション

(LINEまたは、ZOOM)

健康で幸せであるために、自然の科学アーユルヴェーダ、からだ・心・スピリット・全体性との統合を目的とするヨガの恩恵の中で、私たちに内在する、癒し・回復の自然な命の働きを花開かせていきます。

お一人おひとりをカウンセリングしながら、体調に合わせお伝え致します。

  

ヨガ・アーユルヴェーダでは、一人ひとりの生まれ持ったユニークさを尊重し、正しい選択、何が幸せか、今世での目的は一人ひとり違うことを大切にしています。

  

 

私たちは、本来、生まれたての赤ちゃんのように愛、癒しそのものの存在 (Ananda*アーナンダ) です。からだや心に無意識に、潜在印象に植え付けられた硬くなった痛み、トラウマを癒すことで、自己実現への道を力強く進みやすくします。

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からだ、心、スピリットスキャンする中で、

今のご自分にあったヨガを楽に心地よくご一緒しましょう。

お試しには、コロナ対策限定オンラインクラス水曜日10:00-11:30にご参加ください。

​ハートマネーでご参加頂けます。

​マタニティヨガ、ヨガニードラ講座、ベビーマッサージ講座すべてオンラインにて対応致しております。詳しくは、スケジュールまたは、お問い合わせページよりお尋ねください。

 

講座フィー:

◯3名さま以上ご予約。

お一人: 60分 1,500円 ・ 90分 2,000円

◯2名さま以上ご予約。

お一人: 60分 2,000円 ・ 90分 2,500円

◯一名さまご予約。

お一人: 30分 3,000円 ・ 60分 4,000円 ・ 90分 6,000円

◯6名さま以上ご予約。

一律: 60分 6,000円 ・ 90分 10,000円

*事前振込制です。安全を保つ上で、90分以上の時間の延長、金額の追加は致しません。

楽な軽い気持でヒーリングセッションにお申し込みください。

◯お問い合わせ・ご予約は、ウェブサイトお問い合わせフォームよりお願い致します。

-ご提案内容-

以下からお選び頂いてもokです。

①ヨガアーサナ (ヨガのポーズ)

お一人お一人に合わせポースの提案を致します。

 

② ヨガニードラ (誘導瞑想)

抱えていらっしゃることに合わせ、潜在印象を癒していきます。

脳波を覚醒状態(β波)からまどろみの状態(α波・θ波)へ導いていきますので、5人に1人と言われている不眠の症状にも効果が期待されています。

 

③ 呼吸法・気の調整法 (Pranayama*プラーナヤーマ)

自然界からの恵み、Prana*プラーナ(生命エネルギー)、呼吸を整えることで、

交感神経から副交感神経 (背側迷走神経) を優位にし、自律神経系、ホルモンバランスを整えていきます。

④ 祈り

今抱えている振動を癒していく、祈りについて。

⑤ ヨガ音楽療法

Bhakti Yoga*ヴァクティヨガ Kirtan*キールタン (うたう信愛のヨガ)

インドの古典楽器ハルモニウムと、

神聖な音を唱えることで、感情を解放し、癒しの振動に心身を整えていきます。

⑥おはなしだけのセッションもご提案しています。

世界を映し出している認知のレイヤー に、

(Vigyanamaya Kosha*ヴィギャーナマヤコーシャ)

ヨガ・アーユルヴェーダのエッセンスを取り入れることで、気づき、癒し、柔らかな変容を試みます。

その他、何かご質問がございましたらお伝えください。

 

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-お振込先-

ゆうちょ銀行口座 記号 10660 番号 49826181

ラサヨガ

その他銀行口座から手数料がかかります。

店名 〇六八 (読み ゼロロクハチ)

店番 068 預金種目 普通貯金 口座番号 4982618

ラサヨガ

*振込完了致しましたらご連絡ください。

*こちらは、セルフヒーヒングを目的としたものでございます。

 医療機関を受診されている方は、主治医とご相談の上、お申込みください。

*日程変更は一週間前までにお願い致します。

*お友達、パートナー、ご家族とご一緒にも同料金でお受け頂けます。

*こちらは、セルフヒーヒングを目的としたものでございます。持病をお持ちの方は、医師、専門家にご相談の上ご参加ください。

 

 

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