双子座の新月の光 -おやすみヨガニードラ + 祈り お届けしました🌙✨ 寝れないときや、 頭の中のストーリーが止まないときに、 すーっと楽になる経験が増えていくことで。 わーってなったとき、 あ、そーだ。 ヨガニードラが一つの安心に繋がる選択としてあれ...

6月も月の満ち欠けに合わせ、新月、満月に、 インスタグラムで無料ライブ配信を致します。 内容は、 引き続き、気持を落ち着かせて、 あーでもない、こーでもない、わたしに戻る癒されていくことをテーマに、 -おやすみヨガニードラと祈りをお届けします。 今週にもインスタLive配信...

2020年7月7日 Tue. 七夕 サントーシマ香先生をお迎えして、一日WSを開催する予定でしたが、 もう少し状況が落ち着いて、安心して皆さまに受講頂けるときに開催させて頂きたいと思います。 香先生からも、 「また落ち着いた時期に、きっと企画しましょうね。」...

photographer: Nanae 4月は、たくさんの戸惑いや、恐れ、不安、恐怖の振動が、世界全体に響き、ストックしてきたヨガの叡智を安心する術をお届けしたい想いで、わたし自身を癒しながら、振り返るとたくさんの投稿や、動画、ライブ配信をさせて頂きました。...