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ラサヨガ・アーユルヴェーダ
公認心理師・Yogini
Prema प्रेम Kanako
ラサヨガ・アーユルヴェーダでは、私たち一人ひとりが本来持っている回復とヒーリングの働きが花開いて行くカウンセリング、マインドフルネス、ヨガ・アーユルヴェーダをお届けします。
◯ひたちなか市少人数制スタジオRasa Yoga Ayurveda一日一組限定プライベートレッスン
◯ひたちなか市Rasa Yoga Ayurveda -アーユルヴェーダ式産後のお母さんと赤ちゃんのためのオイルマッサージ講座
◯水戸メンタルクリニック デイセラピーYoga講師 -ヨガセラピー- ＊現在第3水曜日 15:45-17:00
◯那珂市スタジオZiL*ジル 不定期にてグループレッスンをお届けしております。
◯学校ヨガ・企業など、外部講師にてマインドフルネス、セルフケア講座ヨガ・アーユルヴェーダ講座もお受けしております。
お問い合わせよりお願いします。
Event
Nāda Bandha ナーダ バンダ 音の結界 WS
2025.12.20 Sat. 19:00 - 21:00 新月 🌚
☽ Mantra
マントラ-真言
維持・調和 ヴィシュヌ神
☽ Yoga Philosophy
ヨガ哲学
Karma カルマ
Īśvara-prāṇidhāna イーシュヴァラ・プラーニダーナ
Śaraṇa シャラナ 帰依
「ありがとう」真言
について✏︎
☽ Yoga Nidra
ヨガ・ニードラ
𓇼 ばしょ: ひたちなか市Rasa Yoga
𓇼講座フィー: donation
𓇼 テキスト付✏︎
詳細はblogにて。
みなさまのご予約をお待ちしております。
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