アーユルヴェーダ医師が教える新型コロナ予防。
南インドアーユルヴェーダ病院 PVA ポーラン医師 Dr.Poilanが教える新型コロナウィルスに対する予防・免疫力を向上するためのアーユルヴェーダの恩恵のご紹介です。 全体を整えて行くアーユルヴェーダの知識は豊富で、短い動画の中でお伝えできないこともありますが、お役になれ...
おうし座新月2020.4.23.Thu. 21:50-22:30 インスタ無料Live配信
-新月の下、 わたしに戻る時間をお届けします。 おうし座新月 2020.4.23.Thu. 21:50-22:30 インスタ無料Live配信 セルフヒーリングZzzのヨガニードラ + 祈り #pray インスタグラムid: rasayoga.jp...
無料マタニティオンラインヨガ
妊娠期を過ごされている女性へ。 この状況の中、 妊婦さんの不安が深刻化しています。 母体や、胎児への影響や、情報が少ないこと。 立ち合いができないこと、面会ができないこと、里帰り出産ができないことや、出産前に病院が正常に機能してくれるかもわからないことなど。...
天秤座の満月の夜にLIVE配信レポート
天秤座の満月の夜にLIVE配信させて頂きました🌝✨ -セルフヒーリングZzzのヨガニードラ + 祈り #pray 昨日の満月はとてもきれいでした。 仲良しの友人彩ちゃんが写真を送ってきてくれました☺︎✨ 世界で初めて水中分娩を作った、医師ミッシェル・オダン...
インスタ無料LIVE配信 天秤座満月🌝✨
photographer: Nanae Yoga Nidra 寝たままヨガニードラ✨ インストラクションにただただ耳を傾けていく、 疲れて何もしたくないときにもできる、 -かんたん誘導瞑想です✨ 本日、2020.4.8 Wed. 21:50-22:30...
En-Joy Yoga !
photographer: Nanae Yogaっぽい☺︎✨ こんな状況だから、 より太陽の光が眩しく、 海の波の音がやさしく、 感じられる。 きっとみんな気付いていると思うけど、 こんな時だから、 -大切な人や何気ない日常がより大切に感じられる。...
ヨガニードラとは。
What is Yoga Nidra ? ヨガニードラとは。 からだと心をくつろがせて、 インストラクションにただただ耳を傾けていく、 疲れて何もしたくないときにもできる、 -かんたん誘導瞑想です 長期的なストレス(2-3ヶ月...)の高まりの中で、 ...
Self-hug
Self-hug ♡ ストレスが高まりやすいこの時期にセルフケアの一つとして、Self-hugや優しく撫でてみることのご紹介です☺︎ 私たちは優しく撫でてもらうことや、抱きしめてもらうこと、言葉をかけてもらうことで安らぎを感じるように本能の部分でプログラミングさ...
