Yoga for a rainy day in the Rasa Yoga shala. 朝はお友達がRasa Yogaでのプライベートレッスンをご予約してくださいました🐘🌿 一人一人の体調に合わせて:)師走の12月...雨の音を聴きながら寒い朝に身体を温め、くつろがせ...

I teach Yoga Therapy for patients in the Mito Mental Clinic. 水戸メンタルクリニックのディセラーピーの中で週に2回 Yogaセラピーをお伝えしています。 月曜日 9:30 - 11:30 土曜日 13:00 -...

月1 Sunday Yoga開催しました。 写真はクラスが始まる前の胸を広げたり、首の詰まりを取るポーズです。 サントーシマ香先生から学んだ心身の調和を整えるリストラティブのポーズです。 エネルギーのバランスを落ち着かせてから動きのあるポーズ(アーサナ*Asana)に入るこ...

大切な古くからのお友達にRasa Yoga Shalaのために クリスマスリースを頂きました☆* Rasa Yoga Shalaに合うようにGreen Spotさんにオーダーして 作って頂きました。 自然を感じる蔓やかわいい実のかづらのリース♡ Rasa Yoga...

Yoga generation オハナスマイル祐天寺にてオーストラリアBliss Baby Yoga 産前・産後ティーチャートレーニングのデモクラス講師をAna Davis先生のもと担当させて頂きました。 素晴らしいYoga講師であり、通訳をして下さったKanako...

那珂市Dance・YogaスタジオZiLさんがサクラサク12月号P117にYogaクラスをご紹介してくれています。 ご覧になってくださいね。 木曜日 よるYoga 19:30-21:00 金曜日 あさYoga 10:00-11:30 price:初回1,000 yen...

Yoga in the junior high school. #partneryoga 友人であり、常陸大宮市立山方南小学校PTA会長の愛さんのご依頼で、3・４・5年生による 3学年合同親子Yoga学習の講師をYogaの友人Mayumiさんと担当させて頂きました。Yoga...

RomaでRyogaにてYogaの勉強をしてきました。 Romaの先生のレベルはとても高く、 陽気なYogaの友人に囲まれてたのしい時間でした。 クラスでも学んできたYogaをお届けできればと思います。 いつか海外の土地で瞑想を心の科学としてインドで2500年前に伝えた...

12月Yogaスケジュールのお知らせです♪ ※2016年12月27日(火)-2017年1月16日(月) 南インドケララ州アーユルヴェーダ病院 Dr Poilan医師のもと、AyurvedaとYoga研修のため休講になります。休講分はチケットに延長されます。大変ご迷惑をお掛け...

New Moon in Sagittarius November 29th 射手座での新月 2016.11.29 Tue. 21時19分☆* フラットな状態で心を覗き見ることができる新月。 目を閉じて穏やかな呼吸を探して......