音と色のYoga 1日リトリート
紗奈衣ちゃんが発熱から回復されたので改めまして 明日, 2024.6.12 Wed 21:30-22:00 紗奈衣×佳渚子Instagram Live配信します。 7月に, インドYoga Festival にも出演された紗奈衣ちゃんを香川県より茨城県にお迎えします。...
子どもの多様性
2024年6月22日(土) 11:30-14:00 山羊座満月♑︎ みと森のようちえん にじいろ 園長先生のさやか / 公認心理師・Yoga講師 西澤佳渚子 「子どもの多様性」についてどんぐりの森のお食事と共にお話会をお届けします。 ばしょ: ひたちなか市どんぐりの森...
水戸市津田小学校5年生 77名へマインドフルネス
水戸市見川小学校5年生 77名の方に マインドフルネス, 呼吸法, 慈愛の瞑想, Yogaをお伝えしました。 ティンシャやシンギングボウルの音に耳を澄ましたり, 内側の色々な感情や自分の絵を描いたり, -わたし-を表す色を見つけたりしながら,...
Art and Yoga on the SUMA beach.
2024.6.16 Sun. 9:30 - 10:30 -Art and Yoga on the SUMA beach with 速水美奈, 西澤佳渚子 ばしょ: 神戸須磨海岸 YURT cafe前砂浜 持ち物: Yogaマットorバスタオル, 水,...
