2018年1月スケジュールのお知らせです💛 2017年...たくさんの方との繋がりに心から感謝致します。 癒しと潤い(rasa)のある豊かな健康な人生を送るためのYoga・Ayurvedaをお届けします。 あたたかいX'mas...良いお年をお迎えください♡...

&Sugarさんでの益子の陶芸家 鈴木 稔さんのオーナメント 展示会に行ってきました🎄✨ 素敵なオーナメントとMaria ♡ 大好きなお友達もたくさん来ていてました♪ ひたちなか市は小さな街なので、みんなお友達。

朝は、アーユルヴェーダのDinacharya*ディナチャルヤ(毎日の習慣)の一つ、お白湯を飲んだ後に小さな川が通る自然の中を30分お散歩しています。寒くてお布団の中から出たくないなぁとマインドはおしゃべりをしますが、オレンジ色の太陽の光、自然の精霊を感じずにはいられない朝の...

尊敬するYoga講師のきょうこさんがオーストラリア Byron Bayにて師 Emma Grantから授かったお母さんと子供たちのためのマントラを受け取りに横浜から来てくださいました。 Sunday Yogaに参加もしてくださってうれしかったです♪...

射手座の新月の下、キャンドルの灯りの中、108回ガネーシャ神(和名:歓喜天)のビージャ・マントラを唱えます。 まあるい太鼓腹に像の顔をもった神格は、障害や悩み/苦しみを取り除き、商業と学問の神とされ、ものごとの始まりに必ず召還さらます。ガネーシャの大きな鼻で皆さんの中にある...

Vol.4 ママ&ベビーYogaクリスマス会 🎄🎄🎄 とき: 2017.12.14 Thu. 12:30-14:00 参加費: 食事代1500yen + プレゼント1000yen分をお持ちください。 ばしょ: どんぐりの森 ひたちなか市馬渡3861-3...

https://youtu.be/tK0WAgY8D0A 感動の歌　戦争孤児だった少年が歌う平和の歌「イマジン」（日本語字幕） 孤児院にいた彼のお母さんになった女性の愛も伝わってきます。 平和でありますように... 是非観てください。 love and peace...

大阪より理学療法士 Maki先生をお迎えして 2017.11.26 Sun. 12:30-17:00 Inner wisdom Vol.2 「女性の内なる智慧を思い出す -骨盤底筋とその内側の関わり-」 一日ワークショップを那珂市スタジオZiLで開催致しました。...

今年も残り1ヶ月ですね。12月の師走の時期に入りますが、Yogaで心身の調和を整え、外側からのストレスや勝手に作り出された慌ただしい思考や感情に気づき、くすっと笑えるような時間をお届けできればと思います。 12月のスケジュールです。 12/26-1/4まで休講になります。...

ゆらぎのある女性を応援する健やかな日々を過ごしていくためのヨガ・アーユルヴェーダ講座。 一週間を健やかに過ごしていくための月曜日Moon Cycle Yoga*ムーンサイクルヨガのご紹介です🌝♥️ このYoga講座でライフスタイルを整え、月経周期を整えたことで、妊娠されご...