Pranayama
Pranayama*プラーナヤーマ -呼吸法, 調気法 呼吸が安定していれば, 心も安定し, Yogi, Yogini自身も安定する。まず, 呼吸をコントロールすべきである。 -Hatha Yoga Pradipika 2章11節 生理学的にみても,...
Rooftop Yoga 御礼満員
Thank you !
Rooftop Yoga + Byron Bay coffee
2022.7.7 Thu. 20:00 - 21:00 ばしょ:BYRON BAY coffee 屋上 水戸市南町1-2-32 (水戸中央郵便局目の前) 講座フィー:2,000 yen 講師:佳菜子 Premma 持ち物: ヨガマット, 動きやすい服装で, タオル, 水,...
New moon in Gemini.
New Moon in Gemini, 20:31 Japan time 🌚 ✨ 双子座の新月。 しばしば, わたし達は「ない」ことに空虚感を感じ悩みます。 また, 「ある」ことでもストレスを感じ, 心配事を抱えたりもします。 -Yoga chitta vritti...
Bhakti : 自然の摂理への愛,献身
Ahankara*アハンカーラ: Ego(何かから切り離されたわたし, 我欲)から, 切り離されていない全体性の調和へと愛を持って献身していくことで, 心からの願いSankalpaが自然の摂理の中で花開いて行くと言われています。 わたし自身, 献身のBhakti...
2022.5.22 Sun. 1 dayリトリート with 西田 佳奈子
2022.5.22 Sun. 10:00 - 12:00 / 12:00 - 15:30 -Inner Peace for World Peace わたしを癒し世界を愛する 1-day Onlineリトリート 講師: 西田 佳奈子(にしだ かなこ) 眞慈山(True...