9/23 Fri. 19:30-21:00

2022.9.23 Fri. 19:30 - 21:00

Rasa Yoga

ばしょ: スタジオZiL

那珂市瓜連657-3 (瓜連駅から徒歩3分)

@zildanceschool

講座フィー: 2,000 yen

✳︎定員になり次第キャンセル待ちにてご案内します。

✳︎マスク着用にてご参加ください。

✳︎医師より安静の指示がある方は, 指示のもとご参加ください。


 


瞑想, 身体を整えるAnasa, 気の流れを整える呼吸法Pranayamaをお伝えします。

 


‘rasa’

私たちの真ん中にある純粋な状態,

pure state. に戻る実践。

 


letting go…

breath in…out…in…out…


ご予約はお問い合わせページよりお願いします。

 


May you be free, blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙✨