乙女座の新月の瞑想 + Pranayama
2022.8.27 Sat. 19:30 - 21:00
乙女座の新月
瞑想 + Meditation
Rasa Yoga 🧘♀️🌙✨
講座フィー: 2,000 yen
✳︎御礼満員。
✳︎Zoomオンラインにてお受けします。
✳︎Yogaマット, プロップス付き。
✳︎マスク着用にてご参加ください。
✳︎安静の指示がある方は, 意志の指示のもとご参加ください。
健康を司る乙女座の新月に, Pranayama(気の巡りを良くする呼吸法)と, 瞑想をお伝えします。
新月は, Apana Vayu(体内の下向きの風, 安定, 排泄, 浄化を促す風)が優位になり, 静かに内観しやすい時です。
いつもここにある静けさと共に座るpracticeは, たくさんの情報が飛び交い, 不安を感じやすいわたし達の環境にとって大切なこと。
手放す準備ができたもの,
無意識に抱えてしまった澱を手放していくこと。
本来の健やないま, ここに。
少人数によりお届けします。
詳細・お申し込みはお問い合わせページよりお願いします🤍
pure-states, blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙✨
