Happy Valentine’s Day ♡

Happy Valentine’s Day ♥️

& SUGARのチェリーチョコタルト🍒🍫

アーユルヴェーダ医師が伝える、

-人生の60%を甘味なる体験にしなさい。

-Sweetness

やさしさ

自分に向けるやさしさや愛は、

わたしを構成する世界や、人にも流れ広がっていきます✨

祈ること、

自然に触れること、

瞑想、

ヨガ、

お茶をするじかん、

安心する人とのじかん、

不安からではなく、

愛から世界を観てみる、

勘違いに気づくこと☺︎ w

6つの味、6つの感情、

全てはもともと一つのエッセンス Rasa ラサ。

苦味よりも、渋味よりも

甘味、甘美を感じていられる、

やさしさをわたしに。

blessings Om ✨