7月スケジュール

2018年7月スケジュールのお知らせです💛 すべてご予約制です。定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。

写真は先日京都ヨガ研修のときに朝参拝した静かな清水寺をぐるりと散歩したときの写真です🌿 神聖なPrana*プラーナが流れていました。

7月・8月はアーユルヴェーダでは、Pitta*ピッタ(火の要素)が増加する季節です。体力や食欲、消化力が一年中でもっとも低下します。疲れを取り、からだと心のケアにヨガクラスにお越しください。

☆講座 とき: 7月20日 Fri. 10:00-13:00 (3h) -子どもを授かるためのアーユルヴェーダ・ヨガ講座- インドカレーらんがるの特別アーユルヴェーダランチ付 ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda

講座フィー: 6,000 yen

※少人数制です。ご予約お待ちしております。 内容: アーユルヴェーダでは健康で幸せなお産を迎えるためには、妊娠に気づいてから準備するのではなく、妊娠前から身体と心を整えることが大事だと考えられています。アーユルヴェーダ・ヨガの智慧から身体と心を整え、健やかな子どもを授かる準備をします。 対象: ・ベビ待ちさん。 ・いつかお子さんを授かりたい方。 らんがる website: http://langar.shop

とき: 7月30日 Mon. 10:00-11:30 -アーユルヴェーダ式ベビーマッサージ- 場所Rasa Yoga Ayurveda ※定員になりました。キャンセル待ちにてご案内致します。

講座フィー: 4,000 yen

☆レギュラークラス ◯月1 Sunday Yoga 7月8日 Sun. 10:00-11:30 ひたちなか市Ayus*アーユス ・オープンスペース男性もご参加頂けます。 ひたちなか市Ayus *アーユス

月曜日 ♡女性限定 ◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ) 20:00 - 21:30 ひたちなか市Ayus *アーユス

火曜日 ◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 ) 9:30 - 10:30 ◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月ちょっと ) 11:00-12:00 イバケン・どんぐりの森 website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html

水曜日 石渡産婦人科病院 ◯産後ケアクラス12:30 - 13:30 ◯産前ケアクラス14:00 - 15:15 website: http://www.mito.ne.jp/~ishiwata/index.html

木曜日・土曜日 水戸メンタルクリニック ◯セラピーYoga 13:00-15:00 website: http://mito-mental.com

木曜日・金曜日(第2・4) ◯夜のYoga 19:30 - 21:00 Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス ◯朝のYoga 10:00 - 11:30 Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス 那珂市ダンススクールZiL*ジル website: http://zil-danceschool.cool.coocan.jp

--------------------------------------------

♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。 ☆セミプライベートレッスン専用 ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ 火曜日 ◯シニアYoga 14:00-15:15 + お茶の時間 ♡60才女性限定 ※シニアの方の体調に合わせ、ストラップや補助具を多く使用します。

木曜日 7月26日のみ1名さまご予約頂けます。 ◯朝のYoga 10:00-11:30 + お茶の時間

土曜日 ◯マタニティYoga 10:00 - 11:30 (90 min) ※産婦人科はやかわクリニックそばです。

◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。 スケジュールをご覧になりご予約ください。 お問い合わせ・ご予約はお問い合わせよりお願い致します。

ananda प्रेम ◡̈ॐ