Ayurveda India Meal WS

Ayurveda and India meals Vol.1

アーユルヴェーダをらんがるの特別インドのベジミールス(Veg Meals)とお届けしました。

ドーシャ(Vata・Pitta・Vata)別に自然との調和の中で日々簡単にできること、健康なライフスタイルの提案とインドの魅力をお届けさせて頂きました。

やさしいAyurvedaの学びの後は、普段お店で食べれない身体にやさしい特別ベジミールスを頂きました。

手をお湯で洗い、用意してくださったカルダモンの香りのついたおしぼりで手をふきふき、とても良い香りに癒され...ラナさんが本場インドの手食を教えてくださいました。

皆さんでごはんを囲み、手でかき混ぜて食べるインド料理はたのしく、とてもおいしかったです♪

ご参加くださった方が、学びの中で自分自身や生活を見直し、健康であるための気づきのきっかけにしてくださればと思います。

らんがるのRana Langar Beerさん 赤津 友美しゃんてぃさん、スタッフの方、

ご参加くださった皆さんに感謝します。

印度料理 印度屋らんがる♡

place: 茨城県ひたちなか市勝田中央3-13 2F J

R常磐線勝田駅より徒歩1分

blog: http://langarcurry.blog60.fc2.com/

主催:Rasa Yoga Ayurveda

Kanako Premma

佳菜子プレマ

Ayurveda Yoga 自然の恩恵を受けることで健康に...

I love India. പ്രേമ ◡̈ॐ