慈悲の瞑想

photographer: Nanae 今、都内に敬愛するThich Nhat Hanh*ティック・ナット・ハンの慈悲の瞑想を学びに向かっています。 隣の席の小さな女の子が、 お母さんに、 「私の好きなお魚知りたい？ あのね、 ペンギンとイルカ。」 かわいい 笑 -every moment in a gift of life. 一瞬一瞬が贈り物。 -Thich Nhat Hanh 今を大切に。 breath in... out... smile ☺︎ loving-kindness Om ◡̈ॐ