折り合い

-折り合い

Let's meet halfway.

 

 

Maki先生とのOpen dialogue-怒り の中でお伝えした

-折り合いについて。


instagram ID: rasayoga.jp

 

 

相手との関わりの中で感じる嫌な気持ちがある時に,

折り合いがつくまでの間,

嫌な気持ちをContain*抱えることができる力について。

 

精神科医Bionの提唱する幼少期の母子の愛着形成にある,

「お母さんが子どもの抱えきれない苦痛をContainし,

不安の意味を理解し耐えられるような形に修正し,

それを子どもに戻していくこと」

も影響していることをお伝えしました🧎‍♀️✨

#愛着形成

#bion

#container

 

 

しばしば私たちには, 「自己是認欲求」というものがあって, わたしが正しい間違っていないことを認めてほしいもの。

 

 

-それも一理ありますね。

というマントラは,

この「わたし」からはじまる欲求パターンを緩めてくれる風穴になるもので, そこには不快感も自然についてくるものだけど。

ぷんと膨れたほっぺたがぷしゅーっとなるかもしれません。

 


真に役立つ対-人との関わりを良好に紡いでいく力とは,

自分とは意見が異なる人とも一緒にいられること。

自分の思いが通らないときに, 怒りの種に水を与えることなく, 相手を切り捨てたり, 非難したり無かったことにしてしまうことのないように🤍🍃✨

 

 

-悪を抱き参らせ, 善(光)に導け

日月神示


内外の悪もあたたかなbig hugでね,

Containする強さがわたし達が分かれていない

平和, 慈しみ, 光の方へ皆さんと共に向かっていくものと感じています。

#oneness

#lovingkindness

#karna

 

 

breath in…

out…

peace, blessings 𓁋𓁙𓁋𓁙✨

#平和

#rasayoga

#rasa

#light

#清濁併せ呑む

#善悪

#alanwatts

#ラットレースから抜け出す方法

#折り合い

#phycology

#ayurveda

#日月神示

#asertiveness

#人間関係