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11月スケジュール

寒い季節になってきました。からだも心も、冷たさのインフォーメーションを取り入れ、強張ったり、心が寂しく感じやすい時期です。

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-受け取ることは、与えること。

内側に受け取っていることが、周りの人に与えています。

冷たさは受け渡していきたくないもの。

からだも心もほかほかに、あたたかさや、潤い、安らぎを確保して、優しさを渡していけるようなヨガとアーユルヴェーダのセルフケア時間をお届けできればと思います。

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-2019年11月のスケジュールです☆*-

-event-

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◯Inner Wisdom Vol.6 -筋膜ネットワーク- 解剖学講座

とき: 2019年11月10日 12:30-17:00

ばしょ: スタジオZiL*ジル 茨城県那珂市瓜連657-3(瓜連駅 徒歩3分)

講座フィー: 10,800 yen

Facebookイベントページ:

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◯Marché de Noël マルシェ・ド・ノエル　茨城県近代美術館

ヴァクティヨガ

とき: 2019年11月15日(金)、16日(土) 10:00-11:00

ばしょ: 茨城県近代美術館

講座フィー: 1,000 yen

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◯Ananda*アーナンダ とき: 11月17日(日) 14:15-18:45 ばしょ: 縁卓 (南浦和駅徒歩7分) 埼玉県さいたま市南区南浦和1-22-10 講座フィー: 10,800 yen Facebookページ: https://www.facebook.com/events/2320485431338626/

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◯アーユルヴェーダ式オイルベビーマッサージ講座

とき: 2019年11月29日 Fri. 10:00-11:30

ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda

ひたちなか市後台460

講座フィー: 4,000 yen

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-レギュラークラス-

火曜日

◯産後ケアクラス

10:30-11:30

講座フィー: 1,500 yen または3回チケット 3,500 yen

イバケン・どんぐりの森

水曜日 石渡産婦人科病院

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

月曜日・土曜日

水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga 13:00-15:00

木曜日

◯夜のYoga

19:45 - 21:15

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

金曜日(11日、18日)

◯朝のYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen

那珂市ダンススクールZiL*ジル

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♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

☆セミプライベートレッスン専用

ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ

水曜日

◯Rasa 夜のYoga

20:00-21:30 + お茶の時間

講座フィー: 2,000 yen

木曜日

◯Rasa 朝のYoga

10:00-11:30 + お茶の時間

講座フィー: 2,000 yen

土曜日

◯Rasa マタニティYoga

10:00 - 11:30 (90 min)

初回講座フィー: 2,000 yen

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。

ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。

お問い合わせ・ご予約はお問い合わせよりお願い致します。

ananda प्रेम

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