8月Rasaスケジュール
ドイツ、パリでは42.6℃が観測されたみたいですね。日本も今日はたくさんの方が熱中症で搬送されたようです。
これから暑い日が続くようですので、涼しい部屋で行うヨガで心身共にクールダウンし、体調を整えて頂ければと思います。
-2019年8月のスケジュール-
-event-
◯星空Rooftop Yoga + BAYRON BAY coffee 付き
七夕の日に水戸のバイロンベイコーヒー屋上でヨガをします。
とき：8月18日(日) 19:00-20:00 ※残席10名さま7.29現在
ばしょ： M-Work
BYRON BAY coffee 屋上 ※雨天中止
(水戸中央郵便局目の前)
講座フィー：2,000円
☆バイロンベイコーヒーのお好きなオーガニックドリンクをクラスの前後でお楽しみ頂けます。
(1F受付にてお支払い頂き、チケットを頂いてください。)
持ち物: ヨガマット、動きやすい服装で、タオル、水分、最後の横たわるポーズ(シャバアーサナ)のときにかけるタオルや、目の上に載せるハンカチ。
※ヨガマットレンタル(300 yen)の方はご予約時にお知らせください。
※駐車場はお近くの有料パーキングに駐車ください。
◯アーユルヴェーダ式オイルベビーマッサージ講座
とき: 2019年8月23日 Fri. 13:00-14:30 ※残席3名さま 7.28現在
ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda
ひたちなか市後台460
講座フィー: 4,000 yen
詳細はこちら
-レギュラークラス-
火曜日
◯産後ケアクラス
10:30-11:30
講座フィー: 1,500 yen または3回チケット 3,500 yen
イバケン・どんぐりの森
website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html
水曜日 石渡産婦人科病院
◯産後ケアクラス12:30 - 13:30
◯産前ケアクラス14:00 - 15:15
木曜日・土曜日
水戸メンタルクリニック
◯セラピーYoga 13:00-15:00
website: http://mito-mental.com
木曜日・金曜日(9日、23日)
◯夜のYoga
19:30 - 21:00
Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス
◯朝のYoga
10:00 - 11:30
Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス
講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen
那珂市ダンススクールZiL*ジル
--------------------------------------------
♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。
☆セミプライベートレッスン専用
ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ
水曜日
◯くつろぎのYoga 21日 ※残2名さま
19:45-21:15 + お茶の時間
講座フィー: 2,000 yen
木曜日
◯Rasa 朝のYoga
10:00-11:30 + お茶の時間
講座フィー: 2,000 yen
・
土曜日
◯Rasa マタニティYoga
10:00 - 11:30 (90 min)
初回講座フィー: 2,000 yen
※産婦人科はやかわクリニックそばです。
◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。
ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。
お問い合わせ・ご予約はウェブサイトお問い合わせよりお願い致します。
ananda प्रेम
