7月スケジュール
-2019年7月のスケジュール-
こんにちは。
今年も半分が過ぎようとしてます。
しばしば、私たちは、お手玉するように様々な役割、タスクをこなし、慌ただしく日々を過ごしてしまいがちですが、静かなホームグランド「I 、わたし」に戻る時間を積極的に取ること、離れていってしまう大切なからだをケアする時間をYogaクラスで過ごして頂ければと思います。
7月は、摂食障害の方、ご家族へ向けた講座や、七夕の夜の星空ループトップYoga、Yogacafe Soraさんでの、年間を通した四季のアーユルヴェーダ講座がございます。
◯一般社団法人日本摂食障害協会 主催
-眠りのヨガニードラ アーユルヴェーダ講座-
とき: 7月21日
ばしょ： 政策研究大学院大
東京都港区六本木7-22-1
講座フィー：10,000円
詳細はこちら↓
◯星空Rooftop Yoga + BAYRON BAY coffee 付き
七夕の日に水戸のバイロンベイコーヒー屋上でヨガをします。
※御礼満員。キャンセル待ちにてご案内致します。
とき：7月7日(日) 19:00-20:00
ばしょ： M-Work
BYRON BAY coffee 屋上 ※雨天中止
(水戸中央郵便局目の前)
講座フィー：2,000円
☆バイロンベイコーヒーのお好きなオーガニックドリンクをクラスの後お選び頂けます。
(1F受付にてお支払い頂き、チケットを頂いてください。)
持ち物: ヨガマット、動きやすい服装で、タオル、水分、最後の横たわるポーズ(シャバアーサナ)のときにかけるタオルや、目の上に載せるハンカチ。
※ヨガマットレンタル(300 yen)の方はご予約時にお知らせください。
※駐車場はお近くの有料パーキングに駐車ください。
◯yogacafe sora 主催
-日本の美しい四季に合わせたアーユルヴェーダ・ヨガ講座-
とき：7月28日(日) 10:00-12:00 (全4回)
ばしょ： Yogacafe sora Moonスタジオ
水戸市河和田1-2881-6
講座フィー：3,500円
詳細はこちら↓
◯アーユルヴェーダ式オイルベビーマッサージ講座
とき: 2019年7月19日 Fri. 10:00-12:00
ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda
ひたちなか市後台460
講座フィー: 4,500 yen
詳細はこちら
-レギュラークラス-
◯月1 Sunday Yoga + Kirtan 第2日曜日
日曜日のヨガ + キールタン
7月はイベントのため休講になります。
次回は8月18日10:00-11:30
ひたちなか市Ayus*アーユス
・オープンスペース男性もご参加頂けます。
講座フィー: 2,000 yen
website: http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga
火曜日
◯産後ケアクラス
10:30-11:30
講座フィー: 1,500 yen または3回チケット 3,500 yen
イバケン・どんぐりの森
website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html
・
水曜日 石渡産婦人科病院
◯産後ケアクラス12:30 - 13:30
◯産前ケアクラス14:00 - 15:15
・
木曜日・土曜日
水戸メンタルクリニック
◯セラピーYoga 13:00-15:00
website: http://mito-mental.com
・
木曜日・金曜日(12日、26日)
◯夜のYoga
19:30 - 21:00
Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス
◯朝のYoga
10:00 - 11:30
Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス
講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen
那珂市ダンススクールZiL*ジル
--------------------------------------------
♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。
☆セミプライベートレッスン専用
ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ
木曜日
◯Rasa 朝のYoga
10:00-11:30 + お茶の時間
講座フィー: 2,000 yen
土曜日
◯Rasa マタニティYoga
10:00 - 11:30 (90 min)
初回講座フィー: 2,000 yen
※産婦人科はやかわクリニックそばです。
◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。
ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。
お問い合わせ・ご予約はウェブサイトお問い合わせよりお願い致します。
ananda प्रेम
