2019年5月のスケジュール -令和元年-

April 28, 2019

-2019年5月のスケジュールです。

ゴールデンウィークはメンテナンスのため5/2-6お休みです。皆様のおかげて、5/7でRasaは3周年を迎えます✨ヨガをお伝えしてから8年目になります。

これからも力まず、楽しく幸せを広げていくYogaのテーマにあるように、ヨガ・アーユルヴェーダを楽しくお届けしていこうと思いますので、どうぞよろしくお願いします☆

 

-イベント-

◯-令和元年-

印度屋 らんがるテイクアウト専門店+雑貨OPEN

とき: 2019年5月1日 Wed. 14:30-15:00

Atsumi 敦美 Dariniのウクレレと佳菜子 Premmaのハルモニウムでお祝いします。30分だけですので自由参加ください。カレーを食べながら、雑貨をみながら一緒にキールタンしましょう。

 

◯-アーユルヴェーディック女性のからだの整え方講座- 残席3名さま。

とき: 2019年5月19日 Sun. 14:00-16:00 (2h)

ばしょ: cafe+zakka+gallery MINERVA

水戸市宮町2-3-38

講師: 佳菜子 Perm

講座フィー: 3,000 yen

※定員になりましたらキャンセル待ちにてご案内致します。

 

◯Rooftop Yoga + BAYRON BAY coffee 付き

水戸のバイロンベイコーヒー屋上でヨガをします。

太陽礼拝をはじめ、ゆったりと動くスローフローヴィンヤサヨガ、呼吸法、瞑想によりプラーナで満たし1日の流れを作ります。 

とき:5月27日(月) 

ばしょ:M-Work

BYRON BAY coffee 屋上 ※雨天中止

(水戸中央郵便局目の前)

講座フィー:2,000円 

☆バイロンベイコーヒーのお好きなオーガニックドリンクをクラスの後お選び頂けます。

(1F受付にてお支払い頂き、チケットを頂いてください。)

講師:佳菜子 Premma

持ち物: ヨガマット、動きやすい服装で、タオル、水分、最後の横たわるポーズ(シャバアーサナ)のときにかけるタオルや、目の上に載せるハンカチ。

※ヨガマットレンタル(300 yen)の方はご予約時にお知らせください。

※駐車場はお近くの有料パーキングに駐車ください。

※定員制ですので、定員にしだいキャンセル待ちにてご案内致します。

 

◯アーユルヴェーダ式オイルベビーマッサージ講座

とき: 2019年5月17日 Fri. 10:00-12:00

ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda

講座フィー: 4,500 yen 

詳細はこちら

 

-レギュラークラス-

◯月1 Sunday Yoga + Kirtan 第2日曜日

日曜日のヨガ + キールタン

5月12日10:00-11:30

ひたちなか市Ayus*アーユス

・オープンスペース男性もご参加頂けます。

講座フィー: 2,000 yen 

website: http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga

 

火曜日

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月ちょっと )

11:00-12:00

講座フィー: 1,500 yen または3回チケット 3,500 yen

イバケン・どんぐりの森

website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html

 

水曜日 石渡産婦人科病院

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

website: http://www.mito.ne.jp/~ishiwata/index.html

 

水曜日 ♡女性限定 第2、4

8日、22日

◯くつろぎのヨガ

19:45 - 21:15

講座フィー: 2,000 yen 

ひたちなか市Ayus *アーユス

website: http://ayus-innerlight.wixsite.com/ayurveda-a…/kanako-premma

・ 

木曜日・土曜日

水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga 13:00-15:00

website: http://mito-mental.com

 

木曜日・金曜日(10日、24日、31日) 

◯夜のYoga

19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

◯朝のYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen 

那珂市ダンススクールZiL*ジル

website: http://zil-danceschool.cool.coocan.jp

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♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

☆セミプライベートレッスン専用

ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ

 

木曜日 ※23日、30日御礼満員。

9日、16日ご予約頂けます。  

◯Rasa 朝のYoga 

10:00-11:30 + お茶の時間

講座フィー: 2,000 yen

 

土曜日 ※残2名さま

◯Rasa マタニティYoga

10:00 - 11:30 (90 min)

初回講座フィー: 2,000 yen

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

 

◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。

ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。

 

お問い合わせ・ご予約はお問い合わせよりお願い致します。

 

 

ananda प्रेम

 

 

 

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