2019年4月のスケジュール

昨日は水戸大師六地蔵寺の枝垂れ桜を観ていました🌸

生け花の展示もやっていて、たくさんの方で賑わっていました。是非お近くの方は☆*

-2019年4月のスケジュールです🌸

-イベント-

◯Rooftop Yoga + BAYRON BAY coffee 付き

水戸のバイロンベイコーヒー屋上でヨガをします。

太陽礼拝をはじめ、ゆったりと動くスローフローヴィンヤサヨガ、呼吸法、瞑想によりプラーナで満たし1日の流れを作ります。

とき:4月7日(日) / 4月17日(水) 10:00-11:00

ばしょ:BYRON BAY coffee 屋上 ※雨天中止

(水戸中央郵便局目の前)

講座フィー:2,000円

☆バイロンベイコーヒーのお好きなオーガニックドリンクをクラスの後お選び頂けます。

(1F受付にてお支払い頂き、チケットを頂いてください。)

講師:佳菜子 Premma

持ち物: ヨガマット、動きやすい服装で、タオル、水分、最後の横たわるポーズ(シャバアーサナ)のときにかけるタオルや、アイピロー(ハンカチ)

※ヨガマットレンタル(300 yen)の方はご予約時にお知らせください。

※駐車場はお近くの有料パーキングに駐車ください。

※定員制ですので、定員にしだいキャンセル待ちにてご案内致します。

◯アーユルヴェーダ式オイルベビーマッサージ講座

※満員御礼

とき: 2019年4月19日 Fri. 10:00-12:00

ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda

講座フィー: 4,500 yen

詳細はこちら↓

https://www.rasayogaveda.com/blank-9

-レギュラークラス-

◯月1 Sunday Yoga + Kirtan 第2日曜日

日曜日のヨガ + キールタン

4月14日10:00-11:30

ひたちなか市Ayus*アーユス

・オープンスペース男性もご参加頂けます。

講座フィー: 2,000 yen

website: http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga

火曜日

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月ちょっと )

11:00-12:00

講座フィー: 1,500 yen または3回チケット 3,500 yen

イバケン・どんぐりの森

website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html

水曜日 石渡産婦人科病院

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

website: http://www.mito.ne.jp/~ishiwata/index.html

水曜日 ♡女性限定 第2、4

10日、24日

◯くつろぎのヨガ

19:45 - 21:15

講座フィー: 2,000 yen

ひたちなか市Ayus *アーユス

website: http://ayus-innerlight.wixsite.com/ayurveda-a…/kanako-premma

木曜日・土曜日

水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga 13:00-15:00

website: http://mito-mental.com

木曜日・隔週金曜日(4月12日、26日)

◯夜のYoga

19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

◯朝のYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen

那珂市ダンススクールZiL*ジル

website: http://zil-danceschool.cool.coocan.jp

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♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

☆セミプライベートレッスン専用

ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ

木曜日

◯Rasa 朝のYoga

10:00-11:30 + お茶の時間

講座フィー: 2,000 yen

土曜日

◯Rasa マタニティYoga

10:00 - 11:30 (90 min)

初回講座フィー: 2,000 yen

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。

ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。

お問い合わせ・ご予約はお問い合わせよりお願い致します。

ananda प्रेम