top of page


今日の春分の日の満月。 太陽が真東から昇って真西に沈みます。 ホロスコープやマヤ歴ではお正月にあたります。 1年の種まきにSankalpa*サンカルパ(心からの願い)やオフォメーションを唱えてみたり、書きとめるのも良さそうですね。 自然の大きな流転する流れの中で私たちには、自由な選択があります✌︎ “Freedom is not given to us by anyone. We have to cultivate it ourselves. It is a daily practice. No one can prevent you from being aware of each step you take or even breath in and breath out.”

-Thich Nhat Hanh 「自由は誰からも与えられない。私たちは自身でそれを洗練する必要があります。それは毎日の練習です。誰もあなたが一つ一つの呼吸に気づいていることを邪魔することはできません。」

-ティック・ナット・ハン 春の穏やかな呼吸で迎えてみてくださいね。 breath ☺︎✌︎ Om shanti shanti shantihi Hari Om ◡̈ॐ

bottom of page