埼玉にて、-美味しいアーユルヴェーダ・ヨガ・キールタン-

-食物は、体だけでなく心や人格にも影響するものであり、医療と同等だということ。-

これがアーユルヴェーダの医食同源の原理です。

季節や年齢やライフワークに合わせたヨガ、呼吸法、瞑想、マッサージ、食事、睡眠など、一人一人のユニークなひな形(Prakṛti*プラクリティ)に合わせていく優しいアーユルヴェーダ・ヨガをお届けします。

こんどのお届け先は、A-yogaのAtsumi Someya先生ファシリテーターにより、埼玉の皆さんへ。

後半は、アーユルヴェーディックなヨガと敦美先生とKitanをハルモニウムとウクレレで響かせます。

詳細はA-YogaのFacebookイベントページをご覧ください。

https://www.facebook.com/events/2157862890959413/

流転する渦の中で、常に移り変わる季節、心、わたし、そして、唯一変わらないわたしの中にあるものに皆さんと繋がりながら、ヨガ・アーユルヴェーダをお伝えしたいと思います。

ご予約はお問い合わせよりお願いします。

Bakti Om प्रेम ◡̈ॐ