2019年2月のスケジュール

-2019年2月のスケジュールです。-

#ahimsa*アヒムサ

ヨガスートラの中にあるAhimsa 非暴力。

今まで目にしてきたもの、かけられた言葉、自分自身へかけてきた言葉や思いがわたしたちのからだを彩っているという考えをヨガやアーユルヴェーダは持っています。Ahimsaのフィルターをかけて、まずはわたしになげかけてあげる言葉を優しいものにしていくこと。

ヨガの時間では、私自身に優しく呼吸をすること、からだの部分部分に耳を傾けること、活性化したり、スローダウンし、静かな心に手を当てていく非言語的なコミュニケーションをする中で、調和を整えていきます。

株式会社OHANAsmile|オハナスマイル 駒沢大学スタジオにて、2月25日-28日まで4日間、Bliss Baby Yoga Emma Louise Grant先生の産前・産後ティーチャートレーニング RPYTと、摂食障害を緩和するためのWSのアシスタントを担当致します。クラスは休講になります。

すべてご予約制です。定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。

-講座-

◯アーユルヴェーダ式オイルベビーマッサージ講座

とき: 2019年2月15日 Mon. 10:00-12:00

ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda

講座フィー: 4,500 yen

詳細はこちら↓

https://www.rasayogaveda.com/blank-9

-レギュラークラス-

◯月1 Sunday Yoga + Kirtan 第2日曜日

日曜日のヨガ + キールタン

2月10日10:00-11:30

ひたちなか市Ayus*アーユス

・オープンスペース男性もご参加頂けます。

講座フィー: 2,000 yen

website: http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga

火曜日

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月ちょっと )

11:00-12:00

講座フィー: 1,500 yen または3回チケット 3,500 yen

イバケン・どんぐりの森

website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html

水曜日 石渡産婦人科病院

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

website: http://www.mito.ne.jp/~ishiwata/index.html

水曜日 ♡女性限定 13日、20日

◯くつろぎのヨガ

19:45 - 21:15

講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen

ひたちなか市Ayus *アーユス

website: http://ayus-innerlight.wixsite.com/ayurveda-a…/kanako-premma

木曜日・土曜日

水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga 13:00-15:00

website: http://mito-mental.com

木曜日・隔週金曜日(2月8日、22日)

◯夜のYoga

19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

◯朝のYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

講座フィー: 2,000 yen または5回チケット 7,500 yen

那珂市ダンススクールZiL*ジル

website: http://zil-danceschool.cool.coocan.jp

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♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

☆セミプライベートレッスン専用

ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ

木曜日

◯Rasa 朝のYoga

10:00-11:30 + お茶の時間

講座フィー: 2,000 yen

土曜日

◯Rasa マタニティYoga

10:00 - 11:30 (90 min)

初回講座フィー: 2,000 yen

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。

ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。

お問い合わせ・ご予約はお問い合わせよりお願い致します。

ananda प्रेम