8月スケジュール

2018年8月スケジュールのお知らせです💛

すべてご予約制です。定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。

☆講座 ◯ヨガ・アーユルヴェーダ式食べること。 -ちどりの滋養に満ちた体にやさしい特別料理と共に- とき: 9月9日 Sun. 18:00-21:00 (3h) はしょ: ちどり 茨城県ひたちなか市東石川2897-1 講座フィー: 7,000 yen http://chidori-z.com

◯アーユルヴェーダ式ベビーマッサージ とき: 8月6日 Mon. 10:00-11:30 + お茶の時間 ばしょ: Rasa Yoga Ayurveda 講座フィー: 4,000 yen ※1名さま入れます。

☆レギュラークラス ◯月1 Sunday Yoga 8月は休講です。 次回は後日お知らせ致します。 ひたちなか市Ayus*アーユス ・オープンスペース男性もご参加頂けます。 ひたちなか市Ayus *アーユス

月曜日 ♡女性限定 ◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ) 20:00 - 21:30 ひたちなか市Ayus *アーユス 火曜日 ◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 ) 9:30 - 10:30 ◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月ちょっと ) 11:00-12:00 イバケン・どんぐりの森 website: http://www.ibaken.co.jp/iep.html 水曜日 石渡産婦人科病院 ◯産後ケアクラス12:30 - 13:30 ◯産前ケアクラス14:00 - 15:15 website: http://www.mito.ne.jp/~ishiwata/index.html 木曜日・土曜日 水戸メンタルクリニック ◯セラピーYoga 13:00-15:00 website: http://mito-mental.com 木曜日・金曜日(第2・4) ◯夜のYoga 19:30 - 21:00 Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス ◯朝のYoga 10:00 - 11:30 Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス 那珂市ダンススクールZiL*ジル website: http://zil-danceschool.cool.coocan.jp -------------------------------------------- ♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。 ☆セミプライベートレッスン専用 ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ 木曜日 ◯朝のYoga 10:00-11:30 + お茶の時間 土曜日 ◯マタニティYoga 10:00 - 11:30 (90 min) ※産婦人科はやかわクリニックそばです。 ◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。 ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。 お問い合わせ・ご予約はウェブサイトお問い合わせよりお願い致します。 Rasa Yoga Ayurveda https://www.rasayogaveda.com

暑い日が続きイライラやだるいくなりやすい日々が続きますが、自分自身のエッセンス(Rasa*ラサ)との間に結ぶヨガの練習の中で、Calm down...穏やかなわたしに戻る時間を大切にして頂ければと思います。

ananda प्रेम ◡̈ॐ