So Hum 瞑想

- less is more

牡羊座の新月の瞑想会 + くつろぎのヨガ -

とき: 20:00-21:30 (90分)

ばしょ: Ayus*スタジオアーユス

ひたちなか市高場1160 2F

講座フィー: チケット1回分消化、または2000 yen

-追記 2018.4.15 満員御礼。心より感謝致します。

So Hum 瞑想の理論と実践も織り交ぜようと思っています。

手放す準備ができた過去の出来事、、、悲しみや怒り、潜在意識に色づけされてしまった

淀んだ、自分の成長にとって必要のない限定的な思考パターンを吐く息と共に空に返していきます。

less is more...

わたしたちをとりまく情報過多の中で、切り離されてしまったわたしを、静けさ、Ananda*アーナンダ、祝福、喜び、大いなる自然の神聖さと繋げなおしていきます。

真っ黒な姿の新月の下、蓮の花にわたしを座らせるようにシンプルに目を閉じて、静けさや、やわらかな呼吸の中で、純粋な光、調和のエネルギー、自然界の大きなエネルギーが満ちていくのを、月の神聖さと内側の神聖さの中で感じて頂ければと思います。

他にも、かんたんなYoga哲学、マントラ、からだをくつろがせるヨガをお届けします。

new moon meditation, hair Om प्रेम ◡̈ॐ