10月スケジュール

南インドのアーユルヴェーダ病院PVAでのYoga・Ayurveda

昨日試験に合格し、今日が卒業式です。 帰国してまたゆっくりとお伝えできればと思っています。

10/2から通常通りクラスを開催します。

お休みを頂きまして、クラスをカバーしてくださった講師の方、サポートしてくださったスタッフの方、

みなさまに感謝をします。

10月スケジュール・講座を南インドケララからお知らせです💛

☆イベント

◯10月21日 Sat. 20:00-21:30

今年最後のキャンドルナイト月Yoga in MINERVA*ミネルバ

@cafe+zakka+gallery MINERVA

http://ameblo.jp/neru0808/

ご予約お待ちしています♪

◯11月26日 Sun. 12:30-17:00

大阪からMaki先生をお迎えして、

"Innner Wisdom　vol.2 -女性の内なる智慧を思い出す- 骨盤底筋とその内側の関わり-"

♡今回は女性限定の解剖学講座になります。

女性のためのYogaを学びたい方、インストラクターの方、骨盤底筋周辺の悩みがある方は是非ご参加ください。

詳細は後日UPします。

◯10月5日 Thu. 14:15-15:15

パートナーYoga

市立山方中学校

-------------------------------------------

☆レギュラークラス

◯月1 Sunday Yoga

第3日曜日 10月15日10:00-11:30

ひたちなか市Ayus*アーユス

・オープンスペース男性もご参加頂けます。

月曜日 ♡女性限定

◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ)

20:00 - 21:30

ひたちなか市Ayus *アーユス

月曜日・土曜日

水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga

水曜日 石渡産婦人科

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

木曜日

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月ちょっと )

11:00-12:00

イバケン・どんぐりの森

木曜日・金曜日

◯よるYoga

19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

◯あさYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

那珂市ダンススクールZIL

--------------------------------------------

☆少人数制 プライベートレッスン専用

ひたちなかラサヨガ・アーユルヴェーダスタジオ

土曜日

◯マタニティYoga

10:00 - 11:30 (90 min)

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

火曜日 ※お一人さまご予約頂けます。

◯朝のYoga 第1、2 (5日、12日)

10:00-11:30 + お茶の時間

◯シニアYoga

14:00-15:15 + お茶の時間

♡60才女性限定 残り1名さま

※シニアの方の体調に合わせ、ストラップや補助具を多く使用します。

金曜日 定員になりました。

◯深いリラクゼーションYoga

19:30-21:00 + お茶の時間

キャンドルを炊き、お茶をご用意しております。

♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

◯一日一組限定個人レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。

ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。

お問い合わせ・ご予約はお問い合わせページよりお願い致します。

Rasa Yoga Ayurveda (ラサヨガアーユルヴェーダ)

https://www.rasayogaveda.com

ananda प्रेम ◡̈ॐ