神聖なお母さんと赤ちゃん

Yoga for Moms and Babes in the women's clinic. We are one.

水戸石渡産婦人科 産後のケアクラス 🐻♥️

母乳や抱っこで肩や腰、背中が痛い! 夜中に赤ちゃんに何度も起こされてイライラ...ママたちの症状が少しでも和らぐように...Yogaのアーサナ 瞑想 呼吸法をお家にお持ち帰りできるかたちでお伝えしています✨

妊娠を希望する女性へ...妊娠、出産、産後、更年期にかけて...その以降と色々な役割を求められる女性のためのYogaをライフステージに合わせてお届けしています。

ひたちなか市クラスはイバケン・どんぐりの森🌿

木曜日

9:30-10:30 ママ&よちよち歩きYoga

11:00-12:00 ママ&ベビーYoga

ひたちなか市マタニティYogaクラスは

Rasa Yoga Ayurvedaスタジオ

土曜日

10:00-11:30

Om shanti shanti shantihi ◡̈ॐ