新月

February 26, 2017

Solar Eclipse new moon in Pisces 🌚✨

 

魚座で23:58に起こる新月。

 

日本では見られませんが、チリなどで金環日食が起こります。

 

月が真っ黒な姿を現す静かな新月の日が好きです。

深く内観したり、予定を立てたりするのに適した日です。

Yogaの流派によっては、練習をお休みする日でもあります。

 

今日はのんびり朝からオイルマッサージ*Abhyangamと

静かなYin Yogaとゆっくりお茶を飲んだり、

3月のスケジュールを立てたりと過ごし、

移動が多く、忙しかった一週間を過ごしましたが、自分のリズムを整えました。

 

Yoga Ayurvedaを学ぶ中で、

緩めること...を学びました。

 

自分にとって...わたしにとって...

どうすることが調和を取り戻すことなのか...

月の自然のサイクルのように、

体と心に風通しのよいことをいつも感じケアして行きたいです。

 

静かな月と繋がって、

やさしくbreath in...out...

みなさんにとって穏やかな一週間になりますように☆*

 

moon प्रेम ◡̈ॐ

 

 

 

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