新月
February 26, 2017
Solar Eclipse new moon in Pisces 🌚✨
魚座で23:58に起こる新月。
日本では見られませんが、チリなどで金環日食が起こります。
月が真っ黒な姿を現す静かな新月の日が好きです。
深く内観したり、予定を立てたりするのに適した日です。
Yogaの流派によっては、練習をお休みする日でもあります。
今日はのんびり朝からオイルマッサージ*Abhyangamと
静かなYin Yogaとゆっくりお茶を飲んだり、
3月のスケジュールを立てたりと過ごし、
移動が多く、忙しかった一週間を過ごしましたが、自分のリズムを整えました。
Yoga Ayurvedaを学ぶ中で、
緩めること...を学びました。
自分にとって...わたしにとって...
どうすることが調和を取り戻すことなのか...
月の自然のサイクルのように、
体と心に風通しのよいことをいつも感じケアして行きたいです。
静かな月と繋がって、
やさしくbreath in...out...
みなさんにとって穏やかな一週間になりますように☆*
moon प्रेम ◡̈ॐ
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