2017年1月 スケジュール
2017年1月Yogaスケジュールのお知らせです♪
※2016年12月27日(火)-2017年1月16日(月) 南インドケララ州アーユルヴェーダ病院 Dr Poilan医師のもと、AyurvedaとYoga研修のため休講になります。
休講分はチケットに延長されます。大変ご迷惑をお掛けします。
☆レギュラークラス
◯月1 Sunday Yoga
1月22日(日) 10:00 - 11:30
ひたちなか市Ayus*アーユス
月曜日 16日から開講します。
◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ)
20:00 - 21:30
ひたちなか市Ayus *アーユス
月曜日・土曜日水戸メンタルクリニック
☆16日(月)→17日(火)9:30-11:30
◯セラピーYoga
水曜日 石渡産婦人科
◯産後ケアクラス12:30 - 13:30
◯産前ケアクラス14:00 - 15:15
木曜日
◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )
9:30 - 10:30
◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月 )
11:00-12:00
ひたちなか市イバケン・どんぐりの森
木曜日・金曜日
◯よるYoga19:30 - 21:00
Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス
◯あさYoga
10:00 - 11:30
Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス
那珂市ダンススクールZIL
土曜日
◯マタニティYoga
10:00 - 11:30 (90 min)
☆残席2名さま
price: 初回 2,000 yen
ドロップイン 2,500 yen
3回券 6,000 yen
※1ヶ月間有効 期限が切れても+500yenでお使い頂けます。
産後Yogaクラスでもお使い頂けます。
※産婦人科はやかわクリニックそばです。
☆少人数制 Rasa Yoga Shala
火曜日
◯Morning Yoga
10:00-11:30 + お茶の時間
♡女性限定
price: drop in 2,000 yen
火曜日
◯シニアYoga
14:00-15:15 + お茶の時間
☆17日→18日(水)9:30-10:45
♡60才女性限定残り2名さま
※シニアの方の体調に合わせ、ストラップや補助具を多く使用します。
金曜日
Yoga for deep relaxation
19:30-21:00 + お茶の時間
キャンドルを炊き、イギリスのオーガニックのお茶をご用意しております。
♡女性限定
price: drop in 2,000 yen
※1月27日のみ空きがございます。
ひたちなか市後台Rasa Yogaプライベートサロン
☆マンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。
お問い合わせ・ご予約は
こちらのご予約フォームからお願いします。
☆クラス詳細はウェブサイトのスケジュールをご覧下さい。
website: http://kanako5.wix.com/yoga
今年もたくさんの方へYogaをお届けすることができてうれしかったです。心より感謝しています。
2017年もみなさんの心身の健康をYoga Ayurvedaのホリスティックケアの中でサポートさせて頂ければと思っています。
本年は大変お世話になりました。大切な方と素敵な年をお迎えください。
講師: RYT200, RPYT100,Yoga Therapist
Rasa Yoga with Kanako Premma
prem, love ◡̈ॐ