2017年1月 スケジュール

2017年1月Yogaスケジュールのお知らせです♪

※2016年12月27日(火)-2017年1月16日(月) 南インドケララ州アーユルヴェーダ病院 Dr Poilan医師のもと、AyurvedaとYoga研修のため休講になります。

休講分はチケットに延長されます。大変ご迷惑をお掛けします。

☆レギュラークラス

◯月1 Sunday Yoga

1月22日(日) 10:00 - 11:30

ひたちなか市Ayus*アーユス

月曜日 16日から開講します。

◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ)

20:00 - 21:30

ひたちなか市Ayus *アーユス

月曜日・土曜日水戸メンタルクリニック

☆16日(月)→17日(火)9:30-11:30

◯セラピーYoga

水曜日 石渡産婦人科

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

木曜日

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月 )

11:00-12:00

ひたちなか市イバケン・どんぐりの森

木曜日・金曜日

◯よるYoga19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

◯あさYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

那珂市ダンススクールZIL

土曜日

◯マタニティYoga

10:00 - 11:30 (90 min)

☆残席2名さま

price: 初回 2,000 yen

ドロップイン 2,500 yen

3回券 6,000 yen

※1ヶ月間有効 期限が切れても+500yenでお使い頂けます。

産後Yogaクラスでもお使い頂けます。

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

☆少人数制 Rasa Yoga Shala

火曜日

◯Morning Yoga

10:00-11:30 + お茶の時間

♡女性限定

price: drop in 2,000 yen

火曜日

◯シニアYoga

14:00-15:15 + お茶の時間

☆17日→18日(水)9:30-10:45

♡60才女性限定残り2名さま

※シニアの方の体調に合わせ、ストラップや補助具を多く使用します。

金曜日

Yoga for deep relaxation

19:30-21:00 + お茶の時間

キャンドルを炊き、イギリスのオーガニックのお茶をご用意しております。

♡女性限定

price: drop in 2,000 yen

※1月27日のみ空きがございます。

ひたちなか市後台Rasa Yogaプライベートサロン

☆マンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

お問い合わせ・ご予約は

bysophie.jp@gmail.comまたは、

こちらのご予約フォームからお願いします。

☆クラス詳細はウェブサイトのスケジュールをご覧下さい。

website: http://kanako5.wix.com/yoga

今年もたくさんの方へYogaをお届けすることができてうれしかったです。心より感謝しています。

2017年もみなさんの心身の健康をYoga Ayurvedaのホリスティックケアの中でサポートさせて頂ければと思っています。

本年は大変お世話になりました。大切な方と素敵な年をお迎えください。

講師: RYT200, RPYT100,Yoga Therapist

Rasa Yoga with Kanako Premma

prem, love ◡̈ॐ