12月Yogaスケジュール

November 30, 2016

12月Yogaスケジュールのお知らせです♪

※2016年12月27日(火)-2017年1月16日(月) 南インドケララ州アーユルヴェーダ病院 Dr Poilan医師のもと、AyurvedaとYoga研修のため休講になります。休講分はチケットに延長されます。大変ご迷惑をお掛けします。

 

☆12月4日(日)東京祐天寺オハナスマイルヨガスタジオにてオーストラリアBliss Baby Yoga創始者Ana Davis先生による産前・産後Yogaティーチャートレーニングにて2時間講義を担当します。

 

☆イベント

12月21日(水)20:00-21:00キャンドルナイト月Yoga in cafe+zakka+gallery Minerva※定員になりましたので、キャンセル待ちにてご案内致します。

 

☆レギュラークラス

◯月1 Sunday Yoga

12月11日(日) 10:00 - 11:30

ひたちなか市Ayus*アーユス

※残り席2名さま。

 

月曜日

◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ)

20:00 - 21:30

ひたちなか市Ayus *アーユス

 

月曜日・土曜日水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga

 

水曜日 石渡産婦人科

◯産後ケアクラス12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス14:00 - 15:15

 

木曜日 (12/1 大宮小学校パートナーYogaのため休講)

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月 )

11:00-12:00

ひたちなか市イバケン・どんぐりの森

☆12/8 17:00-18:15 イバケン社内Yogaクラス開催♪

☆12/22 12:30-X'masパーティー開催予定。

詳細は後ほどUpします。

 

木曜日・金曜日

◯よるYoga

19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

 

◯あさYoga

10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

那珂市ダンススクールZIL

 

土曜日

◯マタニティYoga10:00 - 11:30 (90 min)

price: 初回 2,000 yen

ドロップイン 2,500 yen

3回券 6,000 yen

※1ヶ月間有効 期限が切れても+500yenでお使い頂けます。

産後Yogaクラスでもお使い頂けます。

 

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

☆少人数制 Rasa Yoga Shala

 

火曜日

◯Morning Yoga10:00-11:30 + お茶の時間

♡女性限定

price: drop in 2,000 yen

 

火曜日

◯シニアYoga14:00-15:15 + お茶の時間

♡65才女性限定残り2名さま

※シニアの方の体調に合わせ、ストラップや補助具を多く使用します。

 

金曜日

Yoga for deep relaxation19:30-21:00 + お茶の時間

キャンドルを炊き、イギリスのオーガニックのお茶をご用意しております。

♡女性限定

price: drop in 2,000 yen

※12月23日のみ空きがございます。

ひたちなか市後台Rasa Yogaプライベートサロン

☆マンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

 

お問い合わせ・ご予約はbysophie.jp@gmail.com

または、こちらのご予約フォームからお願いします。

 

☆クラス詳細はウェブサイトのスケジュールをご覧下さい。

website: http://kanako5.wix.com/yoga

 

今年も残りわずか、みなさんの心身の健康のサポートをさせて頂けることをありがたく思います。そして大好きな友人とサポートしてくださる方々と共に同じ想いで空間を作れることをうれしく思います。

 

講師: RYT200, RPYT100,Yoga Therapist

Rasa Yoga with Kanako Premma

 

prem, love ◡̈ॐ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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