10月Yogaスケジュール☆
10月Yogaスケジュール
☆ワークショップ
10月10日月曜日 健康を考える体育の日
♡日々メンタルヘルスケアのためのワークショップ
16:30-20:00 3.5h
マインドフル瞑想・祈り・プラーナヤーマ(呼吸法)・太陽神ガヤトゥリマントラ
インドカレーらんがる特別Ayurveda*アーユルヴェーダカレー・チャイ♡
※4名以上で開催致します。定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。
Rasa Yoga Shala
price: 4,000 yen
☆プライベートクラス
Rasa Yoga Shala
毎週火曜日
◯Morning Yoga
10:00-11:30 + お茶の時間
♡女性限定
price: drop in 2,000 yen
※10月4日定員になりました。
毎週金曜日
Yoga for deep relaxation
19:30-21:00 + お茶の時間
キャンドルを炊き、イギリスのオーガニックのお茶をご用意しております。
♡女性限定
price: drop in 2,000 yen
※10月第1、3 定員になりました。
ひたちなか市後台Rasa Yogaプライベートサロン
☆マンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。
☆レギュラークラス
◯月1 Sunday Yoga
9月16日(日) 10:00 - 11:30
※第2日曜日が連休になりますので第3日曜日に開催致します。
ひたちなか市Ayus*アーユス月曜日
◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ)
20:00 - 21:30
ひたちなか市Ayus *アーユス
月曜日・土曜日水戸メンタルクリニック
◯セラピーYoga 火曜日水曜日
石渡産婦人科
◯産後ケアクラス
12:30 - 13:30
◯産前ケアクラス
14:00 - 15:15
木曜日
◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )
9:30 - 10:30
◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月 )
11:00-12:00
ひたちなか市Ecology Park どんぐりの森
木曜日・金曜日
◯よるYoga
19:30 - 21:00
Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス
◯あさYoga10:00 - 11:30
Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス
那珂市ダンススクールZIL
土曜日
◯マタニティYoga
10:00 - 11:30 + お茶の時間
price: 初回 2,000 yen
ドロップイン 2,500 yen
3回券 6,000 yen
※1ヶ月間有効 期限が切れても+500yenでお使い頂けます。
産後Yogaクラスでもお使い頂けます。
※産婦人科はやかわクリニックそばです。
お問い合わせ・ご予約は
bysophie.jp@gmail.comまたは、こちらのご予約フォームからお願いします。
☆クラス詳細はウェブサイトのスケジュールをご覧下さい。
website: http://kanako5.wix.com/yoga
講師: RYT200, RPYT100,Yoga Therapist
Rasa Yoga with Kanako Premma
prem, love ◡̈ॐ