10月Yogaスケジュール☆

10月Yogaスケジュール

☆ワークショップ

10月10日月曜日 健康を考える体育の日

♡日々メンタルヘルスケアのためのワークショップ

16:30-20:00 3.5h

マインドフル瞑想・祈り・プラーナヤーマ(呼吸法)・太陽神ガヤトゥリマントラ

インドカレーらんがる特別Ayurveda*アーユルヴェーダカレー・チャイ♡

※4名以上で開催致します。定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。

Rasa Yoga Shala

price: 4,000 yen

☆プライベートクラス

Rasa Yoga Shala

毎週火曜日

◯Morning Yoga

10:00-11:30 + お茶の時間

♡女性限定

price: drop in 2,000 yen

※10月4日定員になりました。

毎週金曜日

Yoga for deep relaxation

19:30-21:00 + お茶の時間

キャンドルを炊き、イギリスのオーガニックのお茶をご用意しております。

♡女性限定

price: drop in 2,000 yen

※10月第1、3 定員になりました。

ひたちなか市後台Rasa Yogaプライベートサロン

☆マンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。

☆レギュラークラス

◯月1 Sunday Yoga

9月16日(日) 10:00 - 11:30

※第2日曜日が連休になりますので第3日曜日に開催致します。

ひたちなか市Ayus*アーユス月曜日

◯Moon Cycle Yoga (ムーンサイクルヨガ)

20:00 - 21:30

ひたちなか市Ayus *アーユス

月曜日・土曜日水戸メンタルクリニック

◯セラピーYoga 火曜日水曜日

石渡産婦人科

◯産後ケアクラス

12:30 - 13:30

◯産前ケアクラス

14:00 - 15:15

木曜日

◯ママ&よちよち歩きYoga ( 1才- 4才 )

9:30 - 10:30

◯ママ&ベビーYoga ( 10週 - 12ヶ月 )

11:00-12:00

ひたちなか市Ecology Park どんぐりの森

木曜日・金曜日

◯よるYoga

19:30 - 21:00

Hatha*ハタYogaベースの陰よりのクラス

◯あさYoga10:00 - 11:30

Hatha*ハタYogaベースの陽よりのクラス

那珂市ダンススクールZIL

土曜日

◯マタニティYoga

10:00 - 11:30 + お茶の時間

price: 初回 2,000 yen

ドロップイン 2,500 yen

3回券 6,000 yen

※1ヶ月間有効 期限が切れても+500yenでお使い頂けます。

産後Yogaクラスでもお使い頂けます。

※産婦人科はやかわクリニックそばです。

お問い合わせ・ご予約は

bysophie.jp@gmail.comまたは、こちらのご予約フォームからお願いします。

☆クラス詳細はウェブサイトのスケジュールをご覧下さい。

website: http://kanako5.wix.com/yoga

講師: RYT200, RPYT100,Yoga Therapist

Rasa Yoga with Kanako Premma

prem, love ◡̈ॐ