Ayus*アーユス 月よう日Yoga 20:00-21:30

本日もひたちなか市 Yoga+AyurvedaスタジオAyus*アーユスで

Yogaクラスしましたよ☆*

以前の教えていたスタジオの生徒さんも遊びに来てくれてとってもうれしかったです。

みなさんの深まっていく呼吸の音が静かに響いて一つになっていく瞬間が好き。

今日もありがとうございました☆*

オープンスペース

月曜日 20:00-21:30 (たっぷり90分)

ムーンサイクルYoga

初回1,000 yen または3回チケット4,000 yen (1ヶ月有効)

持ち物: マット、水、タオル

(レンタルマット300 yen)

仕事の疲れを取り、今日のホルモンバランスに合わせた、わたしのためのYogaを提案しています。

それぞれに心地よく、呼吸をなめらかに深め、気持ちの良いYogaを味わい、

筋力を上げ、柔軟性を上げ、血行を良くしてあげることで

Quarity of Life 生活の質を上げることを目的にしたクラスです。

軽い症状から、PMS、更年期症状、鬱など...それぞれの体調を改善できるように

一人一人に合わせたYogaをお届けしています。

ご予約はこちらのご予約フォーム

またはbysophie.jp@gmail.comまで☆*

お問い合わせもお気楽に。

詳しいスケジュールはこちらのwebsite

Rasa Yoga with Kanako

http://kanako5.wix.com/yoga

生まれた日から毎日blessings.

breath in...out...◡̈ॐ