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Yoga解剖学 Maki先生。

  • 執筆者の写真: Kanako Premma
    Kanako Premma
  • 2015年11月10日
  • 読了時間: 1分

サントーシマ香さんメインティーチャー200時間トレーニングの中のMaki先生の解剖学の2日間集中講座。

Yogaでからだの痛みを緩和すること、怪我のないYogaのクラスをお届けするのに大切なこと、

筋肉、骨への意識、からだのシステムを理解する中でのポーズ(アーサナ)の深め方を学びました。

デリケートな皆さんの神聖なからだへYogaをお届けするのに大切なことを笑顔いっぱいで教えて下さったMaki先生に感謝です。

オーストラリアのバイロンベイで産前・産後Yoga解剖学を教えて下さった大好きなLisa Fitzpatrick先生とも縁がある先生で、また人の繋がり、愛を感じることができました。

からだのシステムそれ自体が素晴らしいから、Yogaで光を当ててあげていきたいです。

love your body.

blessings ◡̈ॐ

 
 
 

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