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Yoga解剖学 Maki先生。
- Kanako Premma
- 2015年11月10日
- 読了時間: 1分
サントーシマ香さんメインティーチャー200時間トレーニングの中のMaki先生の解剖学の2日間集中講座。
Yogaでからだの痛みを緩和すること、怪我のないYogaのクラスをお届けするのに大切なこと、
筋肉、骨への意識、からだのシステムを理解する中でのポーズ(アーサナ)の深め方を学びました。
デリケートな皆さんの神聖なからだへYogaをお届けするのに大切なことを笑顔いっぱいで教えて下さったMaki先生に感謝です。
オーストラリアのバイロンベイで産前・産後Yoga解剖学を教えて下さった大好きなLisa Fitzpatrick先生とも縁がある先生で、また人の繋がり、愛を感じることができました。
からだのシステムそれ自体が素晴らしいから、Yogaで光を当ててあげていきたいです。
love your body.
blessings ◡̈ॐ

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