-less is more 新月の瞑想会+くつろぎのYoga- in Ayus
-less is more 新月の瞑想会+くつろぎのYoga- in Ayus*アーユス とき: 2018.4.16 Mon. 20:00-21:30 (90min) 講座フィー: 2000 yen またはチケット1回分 講師: 佳菜子Premma 内容:...
那珂市スタジオZiL 春のヨガ体験キャンペーン
那珂市スタジオZIL*ジルにて 🌸春のヨガ体験キャンペーン🌸 3-4月中に4回ヨガレッスンを受けてもらうと1回無料チケットをプレゼント🎀 サクラサク3月号に掲載しています。 ダンスを教えているオーナーのSeiraさんが作ってくださいました♥️...
産後ケアのための本のご紹介
妊娠中の方、産後のお母さん、産後ケアヨガ指導者におすすめの本です。 フランスの医師、ヨガ指導者 ベルナデット・ド・ガスケ(Bernadette de Gasquet)さんの本です。三児の母であって37歳で医学の道に入り、46歳で医師になりました。産後ケアのYogaクラスに参...