12月スケジュール
今年も残り1ヶ月ですね。12月の師走の時期に入りますが、Yogaで心身の調和を整え、外側からのストレスや勝手に作り出された慌ただしい思考や感情に気づき、くすっと笑えるような時間をお届けできればと思います。 12月のスケジュールです。 12/26-1/4まで休講になります。...
月曜日の女性限定クラス Moon Cycle Yogaのご紹介。スローダウンする月の時間
ゆらぎのある女性を応援する健やかな日々を過ごしていくためのヨガ・アーユルヴェーダ講座。 一週間を健やかに過ごしていくための月曜日Moon Cycle Yoga*ムーンサイクルヨガのご紹介です🌝♥️ このYoga講座でライフスタイルを整え、月経周期を整えたことで、妊娠されご...
月と共に
#mysticmamma 月は女性の象徴🌝 月のようにゆらぎのある女性の神秘的なからだ。 世界で初めて水中分娩を行なった医師、Dr.Michel Odent ミッシェルオダン先生が不安を抱える妊婦さんに言いました。 「出産の知識を入れることより月を眺めきれいだと感じて過ご...
アーユルヴェーダ式ベビーオイルマッサージ
アーユルヴェーダ式ベビーオイルマッサージ (Bala Therapy Abhiyanga*バラセラピー・アヴィヤンガ) 少人数制スタジオ Rasa Yoga Ayurvedaでドイツから届いた医療用の赤ちゃんと共にお届けしました。 名前はSai サイくんです。...
カナダ サントーシマ香先生
カナダ バンクーバーで生活をはじめた 師 サントーシマ香先生のインタビューです♡ 暮らしをスローダウンして、心と体の手入れが大切... 先生の素敵な言葉や写真がたくさん掲載されています。→☆